Forstå dit kærlighedsmønster

 Sidder du fast i dit kærlighedsliv uden at vide, hvordan du ændrer kurs?

 Et individuelt terapiforløb kan gøre dig i stand til at træde ud af gamle mønstre og gå mere åbent og bevidst ind i et nyt forhold.

 At gå alene i terapi omkring måden man reagerer på i parforhold er som regel en konfronterende, spændende og frisættende proces.

 Jeg har støttet mange singler ud fra teorien i Jytte Vikkelsøes bog ’Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte’ ved at føre dem gennem en solo-version af ’Den Mytiske Hårdknude’.

 Forløbet er omtrent det samme som for et par. Med en enkelt person er fokus blot på tidligere erfaringer med parforhold og kærester frem for på en nuværende relation.

 De overlevelsesstrategi og forsvar vi hver især har udviklet, er de samme uanset om vi er i forhold her og nu eller ej. Af samme grund nytter det heller ikke at bare prøve forfra med en ny partner:

 Bærer du samme blinde vinkler med dig videre, er oddsene, at du før eller senere vil stå samme sted i din nye relation. Hvis du vil undgå at ende samme sted igen, må du få indblik i, hvad du udlever uden at vide det.

 Et kig bagud på din opvækst sammenholdt med de erfaringer, skuffelser og slag, du har fået i livets løb, kan være med til at give dig svarene på, hvorfor dine relationer går skævt.

 Med den revidere forståelse af dig selv i forholdet til andre kan du gå ind til kærligheden med ny bevidsthed og integritet.