Moderne åbne parforhold

Foto af Sara Skaarup som sidder smilende i en lænestol og holder en notesbog og pen under et en parterapi-session

Udfordringer og problemstillinger

Mit speciale er rådgivning om åbne parforhold og de udfordringer, der kan følge med. Jeg har rådgivet hundredvis af mennesker om nonmonogame relationer og polyamori, og jeg har selv levet åbent i forskellige grader siden 2005. Du kan komme alene eller sammen med en eller flere partnere. 

Eksempler på udfordringer og problemstillinger:

  • Hvordan får vi startet på at åbne vores forhold?

  • Monogam, polyamorøs eller et sted midt imellem?


  • Få jeres personlige kærlighedskontrakt på plads

  • Jalousi og aftalebrud 

  • Når det åbne forhold er kørt at sporet 

  • Tryghed og intimitet i relationen

  • Grænsesætning og aftaler


  • Fælles og individuel vækst gennem seksualitet / tantriske relationer

Kontakt

Hvis I er interesserede I er forløb omkring at få løst op for jeres mytiske knude, så send mig en mail på mail@saraskaarup.dk

Brevkasse: Moderne åbne parforhold

Sara Skaarup, tre farverige papirhjerter i pink og røde nuancer på en hvid baggrund

Mange mennesker har stillet mig spørgsmål om åbne forhold, polyamori og jalousi. Her er et udsnit af dem samt mine svar:

Pink bogforside til Sara Skaarups bog “Kærlighedskontrakten – Åbne forhold fra tanke til praksis”, markeret som ny revideret udgave.

Kærlighedskontrakten

I 2011 skrev jeg Kærlighedskontrakten — en bog om åbne parforhold, der siden har været afsæt for mange gode samtaler om kærlighed, grænser og nye veje i parforholdet. Bogen og disse samtaler blev begyndelsen på mit arbejde som rådgiver om ikke-monogame forhold og de udfordringer, der følger med kærligheden.

Fordi bogen vedbliver at være aktuel og hjælpe folk, valgte jeg i 2021 at opdatere og genudgive den. Læs mere om bogen her.